· 衛生署建議每天的膳食纖維攝取量為25~35g，但研究發現，90以上國人膳食纖維攝取不足，平均每天的膳食纖維攝取量隻有15~20g
uho優活健康網 〉養生‧紓壓 〉便秘長期依賴瀉藥有副作用 中醫藥方可改善
腰痠背痛是當今生活中普遍存在的困擾。痠痛的原因與性質千奇百怪，有人因為工作操勞，也有人因為臥床太久造成全身酸痛。
鼻瘜肉腫大症中醫如何治療（肥厚性鼻炎症) 鼻腔粘膜充血腫脹，引起鼻腔道阻塞，時常交替發生，鼻涕或多或少或全無，重
20.糖尿病中消症臨床治療藥方. 1.善餓善食、形體消瘦倦怠乏力、大便乾燥口乾便秘、尿頻，苔黃燥，脈實有力宜清胃瀉火、養
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12 posts · First post: Mar 06, 2011Mar 06, 2011 · 靠著自己獨門中藥茶飲配方，基隆長庚醫院中醫師林東毅成功地在半年內減重廿七公斤。林東毅說，其實無須服用來路不明
快速瘦身排毒 中藥。瑜珈教室最近興起一波斷食排毒法 他們採用的是檸檬楓糖水斷食療法 據說是可以有效的排毒, 減肥, 減重
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