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改善失眠方法

睡不著?改善失眠14招 | 媽媽育兒百科

導讀:生活的壓力與競爭,人們生活節奏步調加快,失眠儼然成為現代的文明病,根據大規模研究調查顯示,國人四人中即有

睡眠養生失眠的藥服 art2000.org

失眠藥服. 失眠症的中醫中藥治療: 中醫稱失眠為“不寐”,《內經》稱失眠為“目不暝”、“不得眠”或“不得臥”。

改善失眠或睡眠品質的葵花寶典(2) dharmazen.org

二、改善睡覺品質的方法 (二)副交感神經興奮調理. 人體有兩套神經調節係統,第一套是中樞神經係統,可以控製情緒如

一夜好眠談失眠與多夢 Dr.Nice 陳潮宗中醫 …

一、何謂失眠 二、失眠症狀 三、失眠成因 •生理因素 •心理因素 •環境因素 •藥物因素 四、失眠類型 • 心膽氣虛型 • 日夜不寐型 • 驚恐膽怯型 • 肝鬱化火型 五、特殊類型 • 更年期煩燥失眠

一夜好眠談失眠與多夢 drchen.com.tw

一夜好眠 — 談淺眠與失眠治療 . 陳潮宗 醫師 . 台灣中醫臨床醫學會理事長 . 陳潮宗中醫診所院長 . 講義下載

中醫治療失眠症的方法 | 新紀元

中醫治療失眠症的方法 (第73期2008/06/05) 文 李應達

中醫治療失眠症的方法 | 新紀元

失眠常見於多種慢性疾病的過程中,有時也是一種警訊,要你快到醫院接受檢查。有人認為,失眠就是腦神經衰弱引起的,其實腦神經衰弱隻是失眠的一種,中醫稱為心血虛。還有由於情誌因素而引起的失眠

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海豹油(海狗油)、纈草(鎮靜,抗痙攣,治療腦神經衰弱,失眠,頭痛,腸絞痛,天然安眠藥)、安眠錠(改善失眠)、腦白金、Melatonin、褪黑激素(調整時差,安定睡眠,調節血壓,抑製心臟 …

中藥調理 改善掉髮 hairway.org

掉頭髮雖然不痛不癢,更不可能要人命,但卻反映出健康狀況,而且讓人傷心難過。有的人稍微梳個頭,就滿地的落髮,洗完

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